So alt wie die Überschrift, so wahr ist der Inhalt. Je normaler es wird, vorgefertigteSpeisen zu sich zu nehmen, schlimmstenfalls in der Mikrowelle zu erhitzen (weil es ja bequem ist und Zeit spart - und nebenbei jeglichen Nährwert aus jeglicher Nahrung vernichtet.....) umsomehr Menschen leiden an Mangelerscheinungen oder werden schlichtweg krank. Grundsätzlich gilt: Je mehr natürliche und frische Lebensmittel Sie selber zubereiten (wann immer es geht in Bio-Qualität), und je weniger chemisch haltbar gemachte Nahrungsmitteln umso dankbarer und gesünder wird ihr Körper mit all seinen Organen. Und somit auch Sie.
Conosciuto com'è vero il titolo. Più diventa normale mangiare pasti precotti o, nel peggiore dei casi, riscaldarli nel microonde (perché è comodo e fa risparmiare tempo – e, tra l'altro, distrugge qualsiasi valore nutrizionale di qualsiasi alimento...), più le persone soffrono di carenze nutrizionali o di conseguenza si ammalano. La regola generale è: più cibi naturali e freschi prepari (biologici se possibile) e meno cibi conservati chimicamente consumi, più grati e sani saranno il tuo corpo e tutti i suoi organi. E cosi anche tu.
Aggiungi commento
Commenti